こんにちは☆
今日は寒いですね。
寒いのでシチューが食べたくなり
牛乳のスープを作って飲みました。
ニンニクと鶏肉、人参、タマネギをよく炒め、
ローリエとたっぷりのコショウを入れたので
香りも美味しかったです。
オススメですよ☆
一昨日は『布ナプキンの使い方を学び、手縫いで作ろう』でした。
ご参加の皆様と、楽しく談笑しながら、ちくちく縫い、
皆さんお一つは出来上がりました。
残りの２つは是非お家でゆっくり縫ってくださいね。
今回気がついたのですが、
“布ナプキン”という表記をご覧になって
お台所用のナプキン作りと
思われることがあることに
ご参加者様のお声で、気がつきました。
自分が当たり前だと
思い込んでいることでも
そうでないことがあるものです。
そんなことの連続だからこそ
思い込みを持っていることを自覚して
人との違いを認めて、
自分を生きていくことが
尊いと、改めて思いました。
今日も夜は冷えますね。
皆さん温かくして寝てくださいね。
ao akua 治療院（アオ アクア 治療院） 内田 安美