こちらの講座は開催を終了いたしました。

長い間ありがとうございました。


11/6(日)『日々を心地よく過ごすための季節の東洋医学ワークショップ〜冬〜』

 

~わたしだけのオリジナル東洋医学ケアを考える〜 

昔からあるのに、改めて学ぶと現代の私たちには新しく感じる東洋医学。
季節ごとの”気持ちのケア”、”ちょっとした一工夫のちょい足し薬膳”、”ツボのケアの色々な方法”などなど・・・

東洋医学で治療をしている鍼灸師から東洋医学の智恵を分かりやすくご案内します。

そんな東洋医学から季節の特徴や養生ケア方法活かした、

自分らしく生きるヒントを自分で探していけるワークショップです。 

今のあなたの、季節の東洋医学ケアシートをつくり、冬の日々をもっとここち良く過ごしませんか?


”cafe slow”さんのの素敵なドリンクを薬膳の考えで学び、美味しく頂きながら行います。
(ワンドリンク付き ※アルコールの場合も。詳しくはお問い合わせください。)
初心者の方向けのやさしく、楽しい講座です。

 

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11月は冬に向けての講座です。

冬の日々を心地よく過ごすためのヒントを一緒に探していきませんか?

 

女性対象:定員10名(※小学高学年より保護者の方とご一緒にご参加いただけます。)

 

時間

14:15〜15:30

 

参加費

3,500円(資料代、季節のワンドリンク付き)

 

場 所

カフェスロー別棟こどもパン2Fワークショップスペース

 

持ち物

筆記用具

 

講師

内田安美(鍼灸師

 

申し込み先:当院

※ご参加をご希望の場合は前日までに当院までご連絡ください。 

 

   

 

※日程を含め予定は変更する場合もございます。詳しくはお問い合わせください。


 

・・・・・・今までの開催の模様・・・・・・・・

 


国分寺カフェスローさんにて・・・日々をここちよく過ごすらめの季節の東洋医学ワークショップ〜秋〜を開催いたしました。

国分寺にあるCafeSiowさんにて行っている

日々をここちよく過ごすらめの季節のワークショップ

を昨日開催して参りました。


今日のお茶は『三年番茶』です。

煎茶等とは違い、3年間熟成されている間に、

カフェインやタンニンがだいぶなくなっており、とてもまろやかなのが特徴です。


カフェで丁寧に淹れられたお茶をゆっくり飲みながら

自分を振り返りつつも、東洋医学の智恵から、秋の自分だけのケア方法を

みなさんで探していきました。


とても静かなワークショップスペースなので

最後の体のワークの時は、鳥の鳴き声や、バスの音が聞こえてきました。

本日ものどかなワークショップでした。




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次回は 11月18日 第5回 『 冬の東洋医学と日々の暮らし 』 です。

今回ご都合の合わなかった方も、

是非ご参加をお待ちいたしております。